导致血压不稳定的常见原因是由于情绪波动、剧烈运动等生理因素所致的血压一过性升高。若经过一段时间后，血压仍处于较高水平，则考虑与药物影响、饮食不当、疾病因素相关。对于部分患有心脑血管疾病的患者而言，血压不稳定还可能与病情发作有关。
1.情绪波动：当人体受到惊吓或出现生气等情况时，会导致交感神经兴奋，使机体分泌较多肾上腺素以应对刺激，此时可引起收缩压明显上升的情况出现。待情绪稳定后，上述症状也可随之缓解。
2.剧烈运动：在进行剧烈运动的过程中，全身血液循环会加快，心脏射血率增加而外周阻力系数不变的情况下，就会造成舒张压略高而收缩压升高的情况出现。待休息5-10分钟，回到正常状态后，即可逐渐恢复至正常状态。
1.药物影响：如正在服用血管紧张素转化酶抑制剂类降压药，该类药物主要是通过扩张动脉起到降低血压的作用，在扩动脉的同时也会对内皮细胞产生一定损伤，从而引发钠水潴留而导致低压增高的现象。针对这一情况，建议及时就诊，并依据自己情况调整用药方案。
2.饮食不当：如果日常摄入过多盐分，就可能会导致体内水分增多并堆积于身体各处，包括主动脉和外周血管，继而引起舒张压偏高的情况出现。因此高血压人群应将每日食盐摄入量控制在6g以内，并养成清淡饮食的习惯。
3.疾病因素：比如急性心肌梗死、主动脉夹层等心血管疾病，均可因发病期间血压大幅度波动而表现为血压忽高忽低的现象。除此之外，当存在慢性阻塞性肺疾病、甲状腺功能亢进症以及严重的贫血等问题时，也有一定可能会影响到血压的稳定性和数值变化。
4.心脑血管疾病：尤其对于本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病、系统性红斑狼疮等基础病变的人群来说，若合并有心悸、胸闷、头晕眼花等症状，提示也许会出现相关并发症，需提高警惕。
综上所述，能够导致血压不稳定的原因有很多，所以一经发现异常应及时到医院检查确诊，并遵医嘱选择正真适合的解决方法改善不适。
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠远长久、顶级规模、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。
声明：39健康网登载此文出于传递更加多信息之目的，并不代表赞同其观点或证实其描述。文章的主要内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或有关专业人士。